Бессонница при инсульте как лечить

Бессонница после инсульта

Одним из последствий инсульта нередко становится бессонница: лечение этого расстройства сна волнует около 60% пациентов. У каждого третьего в постинсультный период инсомнические расстройства отмечаются впервые.

Бессонница увеличивает продолжительность пребывания пациента в стационаре, оказывает негативное влияние на ближайшие и перспективные исходы инсульта. После выписки из стационара большинству пациентов приходится продолжать лечение бессонницы в домашних условиях.

Терапия инсомнии входит в комплекс реабилитационных мероприятий: пациенту и его близким необходимо позаботиться о соблюдении рекомендаций по гигиене сна, своевременном приеме медикаментов.

Средства фармакотерапии назначаются в зависимости от причины и вида расстройства сна. Лечение бессонницы народными средствами дополняет основные виды лечебных средств: фармакотерапию и когнитивно-поведенческую психотерапию (КПП). Каково же влияние бессонницы на процесс реабилитации после инсульта?

Влияние бессонницы на реабилитацию

Уменьшение продолжительности сна в постинсультный период приводит к расстройству процессов восстановления. Нередко бессонница ассоциирована с состоянием депрессии, нарушением исполнительных функций.

Это приводит к ограничению возможностей реабилитационных мероприятий. У пациентов наблюдается широкий спектр нарушений бодрствования. В частности, постинсультный период характеризуется:

  • Гиперсомнией. У больного значительно увеличивается продолжительность сна, выражена дневная сонливость. В наиболее тяжелой форме гиперсомния фиксируется после парамедианного таламического инсульта.
  • Повышенной утомляемостью. Перенесшие инсульт жалуются на дефицит энергии, физическое истощение. У пациентов снижается мотивация и степень энергичности, они становятся рассеянны, быстро устают: эти последствия бессонницы сказываются на эффективности интенсивной реабилитации в условиях стационара.

Гиперсомния регрессирует достаточно быстро, в то время как ощущение повышенной утомляемости нередко сохраняется в течение месяцев и даже лет после инсульта.

Постинсультная бессонница

Для выяснения причин нарушения сна постинсультным пациентам назначают комплекс инструментальной диагностики: делается оценка носового потока воздуха, регистрация дыхательных движений, определение сатурации кислородом.

В сложных случаях производится полисомнография, которая является золотым стандартом диагностики нарушений сна. Метод включает:

  • исследование ЭЭГ;
  • электроокулограммы (зарегистрированного движения глазных яблок);
  • параметров дыхания (потока воздуха, сатурации кислородом)- положения тела- активности мышц.

Исследование рекомендуется выполнять в условиях стационара.

Бессонницу после инсульта обычно провоцируют не сами мозговые повреждения, а осложнения, вызванные инсультом. Причиной бессонницы также могут стать факторы среды (звуки, избыток света в ночное время), болевой синдром, сопутствующие патологии (сердечная недостаточность, депрессия, тревожность).

Обструктивное и центральное апноэ

Обструктивное и центральное апноэ нередко становится причиной частых пробуждений. Нарушения дыхания во сне после инсульта беспокоит до 75% пациентов.

Храп в сочетании с остановками дыхания делает сон фрагментарным- при этом кровь недостаточно насыщается кислородом, развивается гипоксия, к которой особенно чувствителен мозг, подвергшийся инсульту. В ранний постинсультный период обычно фиксируется дыхание Чейна-Стокса, которое связано с нарушением вегетативных центров и их связей. Повторные инсульты характеризуются учащением нарушений дыхания во сне.

Регрессу нарушений дыхания во сне способствуют:

  • устранение неврологических дефицитов;
  • уменьшение времени, в течение которого пациент находится в положении лежа на спине;
  • эффективная терапия осложнений со стороны дыхательной системы и сердца- раннее начало мобилизации больного после инсульта.

Апноэ ассоциировано с увеличением продолжительности стационарного лечения, ухудшением прогноза восстановления функций мозга, депрессиями, когнитивными и поведенческими расстройствами.

При тяжелых формах апноэ может потребоваться искусственная вентиляция легких. Ускоряет восстановление неврологических и когнитивных функций использование на ранних сроках реабилитации устройств, обеспечивающих постоянное положительное давление в дыхательных путях. Такие аппараты нагнетают воздух через шланг в маску, которая закреплена на лице пациента.

Нарушение циркадного ритма

Нарушение циркадного ритма в ранний период инсульта — предиктор плохого функционального исхода. Напротив, если цикл сна и бодрствования сразу после инсульта не расстроен, восстановление больного происходит быстрее (обычно в течение недели).

Сбои циркадного ритма вызываются:

  • стрессами (вследствие переживания факта инсульта и госпитализации);
  • активацией гипофизарно-гипоталамической и ренин-ангиотензиновой систем;
  • церебральными патобиологическими процессами;
  • гипоперфузией и ишемией;
  • изменением тонуса вегетативных центров.

Расстройство сна ассоциировано с ночным подъемом артериального давления. Поэтому при этом виде бессонницы лечение препаратами с антигипертензивным действием рекомендуется проводить перед сном, а не в более привычное утреннее время.

Двигательные расстройства сна

Двигательные расстройства сна после инсульта de novo фиксируют около 10% пациентов. Как и в случае с апноэ, это интрасомническая бессонница: лечение ее направлено на снижение частоты пробуждений в течение ночи.

Симпатическая гиперактивность лежит в основе взаимосвязи синдрома беспокойных ног и инсульта. Стандарт фармакотерапии в данном случае — прием агонистов дофаминовых рецепторов (прамипексола).

В то же время нейролептики, антидепрессанты принимать не рекомендуется: они усугубляют двигательные расстройства. Фиксация двигательных нарушений — признак, свидетельствующий о повышении риска неблагоприятного исхода инсульта.

Дневная гиперсонливость

Дневная гиперсонливость, сопровождающаяся ночной бессонницей, требует использования таких фармакологических средств, как бромокриптин, модафинил, метилфенидат. Комбинация леводопы и метилфенидата эффективна для повышения уровня дневного бодрствования и неврологического восстановления в ранний постинсультный период.

Пресомнические расстройства лечатся как нефармакологическими средствами (гигиеной сна, когнитивно-поведенческой психотерапией), так и медикаментозно.

При посттравматическом стрессе эффективен буспирон, потенцирующий действие антидепрессантов. Обнаружено, что буспирон в сочетании с мелатонином не только улучшает сон при выраженной депрессии, но и стимулирует нейрогенез.

Лекарственные средства

Если применение данных препаратов не привело к улучшению качества сна, пациенту назначают снотворные небензодиазепиновой группы:

При использовании бензодиазепинов повышается риск побочных эффектов. Популярным препаратом этого ряда является феназепам: при лечении бессонницы его часто используют, если диагностированы тревожно-депрессивные состояния, невротическая депрессия.

Однако при постинсультной бессоннице у пожилых людей лечение бензодиазепинами, а также атипичными нейролептиками (оланзапином, кветиапином) следует проводить с осторожностью и под контролем врача в связи с предрасположенностью пациентов к проявлению побочного действия лекарств.

На фоне депрессии, повышенной тревожности также показаны седативные антидепрессанты (амитриптилин, миртазапин, тразодон, доксепин). В отличие от снотворных, для антидепрессантов не отмечается эффектов привыкания или зависимости, поэтому их назначают в случае риска злоупотребления лекарственными препаратами.

В качестве дополнительного фармакологического средства в постинсультный период принимают ницерголин. Помимо снижения симптоматики бессонницы и нейропсихических расстройств (абулии, апатии) препарат нормализует цереброваскулярную реактивность. Далее, про особенности нефармакологической терапии постинсультной бессонницы.

Нефармакологическая терапия

Инсульт нередко становится причиной неспособности пациента к самостоятельной коррекции сна. Поэтому близкие пациента должны обеспечить необходимые гигиенические условия сна, в частности нижеследующее.

  1. Световой режим. В дневное время пациенту следует больше находиться в хорошо освещенных местах: это препятствует выработке «гормона сна» (мелатонина). В ночное время спальня должна быть затемнена.
  2. Физическая активность. Постинсультные расстройства требуют раннего начала мероприятий по восстановлению двигательной активности. Нельзя допускать образования пролежней, усугубляющих болевой синдром и ухудшающих качество сна- уже в первые часы после инсульта показаны пассивные движения.
  3. Избегание стрессовой нагрузки. В период реабилитации нередко возникают стрессогенные ситуации. Конфликты, ощущение себя как «обузы» нередко усугубляют депрессию, тревожность, провоцируя инсомнию. В этом случае целесообразно проведение психотерапевтических сеансов не только для пациента, но и для ухаживающих за ним.

Кроме того, пациенту должна быть обеспечена тишина в ночное время суток, комфортный микроклимат, удобная одежда для сна.

Акцент сеансов КПП после инсульта смещается с техник ограничения сна на коррекцию психоэмоционального напряжения. Депрессивные состояния, апатии, нередко протекающие на фоне дневной сонливости, затягивают восстановительный период.

Народная медицина

Лечение бессонницы народными средствами у пожилых дополняет методики КПП и призвано снизить зависимость от фармакотерапии при появлении побочных эффектов.

Применяются седативные травяные сборы (валериана, пустырник, мелисса), индивидуально подобранная ароматерапия (подушки с запахом сухих растений, расслабляющие фитованны).

В некоторых случаях пациенты пытаются проводить лечение бессонницы гомеопатией, принимая, в частности, успокаивающие препараты пассифлоры, алкобела при стрессах, тревожных расстройствах, депрессиях.

Однако следует помнить, что действие гомеопатических средств труднопредсказуемо (в отличие от действия аллопатических препаратов с подобными эффектами).

Использованные источники: www.medrupro.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  6 месяцев после инсульта дальше что

  Нии неврологии лечение инсульта

  Что нить при инсульте

  Инсульт клинический сон

Нарушение сна после инсульта

Проблемы со сном являются общими после инсульта. Более половины всех людей, переживших инсульт, имеют какую-либо проблему со сном. Нарушение сна после инсульта может замедлить выздоровление и привести к депрессии и проблемам с памятью.

Сон играет важную роль, он не только помогает мозгу исцелиться, но и играет важную роль в физическом исцелении. Хорошей новостью является то, что есть способы, которые помогут улучшить ваш сон.

Нарушение сна после инсульта обычно имеет много причин.

Бессонница.

Бессонница характеризуется состоянием падения. Хотя некоторые люди могут иметь проблемы с получением слишком большого количества сна, обычное расстройство сна приводит к бессоннице ночью, после чего клонит в сон в течение дня.

Нарушение сна после инсульта и нарушение дыхания.

Наиболее распространенным нарушением сна является обструктивное апноэ сна. Это серьезное состояние. Апноэ сна повышает риск повторного инсульта. Это вызвано патологическим типом дыхания. Громкий храп, одышка во сне может означать, что у вас апноэ сна.

Нарушение цикла «сон-бодрствование».

После инсульта многие люди не спят по ночам. Им бывает трудно пробудиться в утренние часы. Это происходит тогда, когда расписание «сон-бодрствование» больше не зависит от солнечного света и ночной тьмы.

Здравоохранение может помочь вам с вашими проблемами сна.

Постоянное положительное давление в дыхательных путях является одним из самых распространенных методов, когда появляется нарушение сна после инсульта, его эффективность доказана. Используются машины, чтобы доставить короткими очередями сжатый воздух, что предотвращает обструкцию в дыхательных путях, это помогает получить непрерывный ночной сон.

Если это вам не помогает, то есть и другие способы, связанные с расстройством дыхания. Специальный мундштук может быть сделан для вас, чтобы помочь облегчить ваши симптомы. Цель мундштука — предотвращение сжимания зубов или помехи дыханию языка.

Есть также некоторые лекарства, которые могут помочь.

Нарушение сна после инсульта и режим «сон-бодрствование» может быть обработан различными способами. Поговорите с вашим лечащим врачом. Он может посоветовать вам терапию ярким светом, лечение обычно назначается утром и оно может длиться около 30 минут.

Нарушения цикла «сна-бодрствования» обычно не постоянные, требуется время и в большинстве случаев это лечится.

Вот список общих рекомендаций, которые вы можете сделать дома если у вас нарушение сна после инсульта:

— держите спальню в темноте и при комфортной температуре;

— предотвращайте и избегайте шумов, которые могут помешать ночью;

— увеличьте движения и упражнения;

— подвергайте себя воздействию света в течение дня;

— соблюдайте регулярный график сна;

— ложитесь спать и просыпайтесь каждый день в одно время;

— примите теплую ванну перед сном;

— используйте спальню только для сна или секса;

— не принимайте пищу и не смотрите телевизор в постели.

Рекомендации по питанию, когда у вас нарушение сна после инсульта:

Потребляйте пищу и напитки без кофеина. Избегайте кофе, чая, некоторых безалкогольных напитков и шоколада после обеда.

Планируете съесть ужин за три часа до сна. Убедитесь, что вы полны или не голодны перед сном. Но, избегайте тяжелой пищи, которая может вызвать плохой сон. Ограничьте приём напитков за два часа до сна.

Сон важен для хорошего здоровья. Вы должны сделать всё, чтобы получить хороший ночной сон и нарушение сна после инсульта вскоре исчезнет. Желаем вам крепкого здоровья!

Использованные источники: nervnaya.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Комплекс физической реабилитации при инсульте

  Нейропластичность и инсульт

  Инсульт клинический сон

  Восстановление речи после инсульта методы и упражнения

Проблемы со сном после инсульта: как вылечить бессонницу?

Бессонница является неприятным последствием инсульта, сопровождающим больше половины пациентов. В этой статье мы расскажем о причинах развития бессонницы, методах диагностики, медикаментозных и немедикаментозных способах избавления от этого состояния.

Влияние бессонницы на организм после инсульта

Для восстановления больному, перенесшему инсульт, необходим полноценный сон. Однако в 90% случаев эти люди страдают бессонницей. Такие перебои оказывают негативное влияние на дальнейшее лечение, потому что приходится дополнительно принимать препараты против инсомнии (медицинское название бессонницы).

Бессонница оказывает негативное влияние на организм после инсульта: замедляются и расстраиваются процессы восстановления, развивается депрессия, снижается работоспособность и умственная активность.

Причины

На причины возникновения бессонницы влияют различные факторы:

  1. После инсульта у человека происходит сбой в головном мозге, нарушается кровообращение. Такие изменения приводят к повышению артериального давления. В основном давление повышается в вечернее время, а это влечет за собой отсутствие сна.
  2. Психические расстройства. После инсульта у больного меняется восприятие окружающего мира, появляется тревога, мнительность, апатия, раздражительность. За сутки настроение у человека может поменяться несколько раз. Его постоянно преследует чувство страха, потеря веры в дальнейшее выздоровление, и это все перерастает в депрессию. Вследствие этого возникает бессонница.
  3. Одним из факторов потери сна является возрастная категория человека. После инсульта организм еще больше изнашивается. Полноценно человек высыпается днем, а неспокойный и кратковременный сон приходит ночью. Это тоже является частью психического расстройства или страха быть никому не нужным.
  4. После инсульта чаще всего нарушается дыхание, поэтому возникает апноэ центрального или обструктивного характера. Именно храп может мешать больному спать, особенно если раньше апноэ не было (в этом случае больной слышит собственные звуки).
  5. Расстройство сна может возникнуть на фоне двигательных расстройств, которые характеризуются симпатической гиперактивностью, то есть после инсульта у больного возникает синдром беспокойных ног, что и мешает полноценно спать.
  6. Внешние раздражители. На продолжительность сна и его полноценность влияют раздражители извне:
  • окружающий шум;
  • повышенная влажность помещения;
  • температура воздуха;
  • яркое освещение.

Диагностика

Чтобы выявить причину бессонницы после инсульта, пациенту назначают комплексную инструментальную диагностику, благодаря которой оценивается носовой поток воздуха, регистрируются дыхательные движения и определяется сатурация кислорода. Для более глубокого обследования используется полисомнографический метод исследования. Он позволяет сделать ЭЭГ, электроокулограмму и определить параметры дыхания. Эти показания выявляются в лежачем положении и при активности мышечной системы.

Лечение бессонницы после инсульта

Медикаментозное лечение

Для лечения бессонницы врачи прописывают:

  • снотворные препараты: «Золпидем», «Зопиклон», «Залеплон», «Феназепам»;
  • антидепрессанты: «Доксепин», «Миртазапин», «Амитриптилин», «Тразодон».

Народные средства

В комплексе с медикаментами используются такие рецепты народной медицины

  • Приготовить чайный гриб и отдельно заварить листья мяты. После нескольких часов настаивания добавить в стакан по 4 столовые ложки каждого настоя. В него добавить 200 грамм мёда и перемешать. Принимать по 1 столовой ложке полученного напитка перед сном.
  • Лекарственный сбор. Понадобится 50 г корня валерианы, 25 г мелиссы. Залить горячей водой и настаивать в темном месте не менее 6 часов. Принимать настой за час до еды по 4-5 столовых ложек.
  • Для снятия нервного возбуждения и перебойного сна подойдет отдельно корень валерианы. 2 ч. л. корневища измельчить и разбавить кипятком. Настоять полтора часа. Принимать 3 раза в сутки по четверти стакана. Дозу можно увеличить до половины стакана.
  • Редко кто задумывается, что овсянка способствует здоровому сну. Овсяные хлопья залить кипятком и варить на медленном огне не более 10 минут. Добавить в кашу разогретое молоко (1,5 стакана), довести до кипения. В массу положить 3 столовые ложки мёда и перемешать. Через мелкое сито или марлю процедить полученную массу. При желании можно добавить еще немного мёда. Принимать сразу после еды. Напиток перед каждым употреблением разогревать до теплого состояния.
  • Сухой пустырник (3 ст. л.) залить кипятком (600 мл). Настаивать не менее часа. Процедить и принимать по 3 столовые ложки 5 раз в день. Курс приема составляет 1 месяц.
  • Травяной отвар. Состав: 50 г сухой травы пустырника, 25 г цветения боярышника, 1 ст. л. лекарственной ромашки, столько же зверобоя. В эмалированную ёмкость засыпать сухие травы и залить 500 мл кипятка. Поставить на огонь и проварить 5-10 минут. Накрыть крышкой и отставить на 5 часов. Далее отвар следует процедить в стеклянную тару. Хранить в холодильнике. Принимать по 100 мл после еды. Курс лечения составляет 1,5 месяца.

Образ жизни

Ряд коррективов следует внести и в образ жизни страдающего бессонницей после инсульта человека:

  • Чтобы нормализовать больному сон, в первую очередь необходимо вернуть его к нормальному образу жизни и не подвергать нервным расстройствам: уводить его от негативных мыслей, чаще разговаривать на приятные темы, спрашивать совета, чтобы человек чувствовал себя нужным.
  • Проводить как можно больше времени на свежем воздухе, подбирая спокойные нелюдные места. Если человек прикован к постели, обеспечить поток свежего воздуха.
  • После перенесенного инсульта у пациентов наблюдается парализованность некоторых конечностей. Длительное пребывание в лежачем положении может образовать пролежни. Они провоцируют болевые ощущения, что приводит к нарушению режима сна. Поэтому пациенту необходимы физические упражнения. Все упражнения для больного могут быть пассивными.
  • Врачи советуют заинтересовать больного каким-нибудь новым делом или хобби.
  • Специалисты также рекомендуют проводить с пациентом нефармакологическую терапию. Она заключается в том, что человек с утра до вечера должен находиться в хорошо освещаемом помещении. Свет препятствует выработке мелатонина. Результатом является дневное бодрствование, а в ночное время необходимо обеспечить полную темноту.
  • Соблюдайте правильное питание. Потреблять пищу в небольших количествах, но не реже 5 раз в день. Крайний прием пищи перед сном не должен быть позже 6 вечера. Перекусить можно легким ужином (галетное печенье, кефир, стакан молока и пр.). Принимайте лекарственные отвары и успокоительные чаи. Исключить переедание.
  • Категорически запрещено курить, употреблять напитки, содержащие кофеин и алкоголь, т.к. сон после принятия спиртного будет кратковременный.

Терапия бессонницы после инсульта достаточно проста и доступна каждому. Но результат во многом зависит от самого больного и его близких людей. Перенесший инсульт человек должен стремиться к выздоровлению, а родственники обязаны поддерживать и направлять его в этом.

Использованные источники: serdce.biz

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Нии неврологии лечение инсульта

  Что нить при инсульте

  Первая капельница после инсульта

Расстройства сна после инсульта: виды и методы борьбы

Человек, переживший инсульт, имеет выраженные цереброваскулярные расстройства и болезни. Это паралич, апатия, расстройство речи, памяти и зрения. Не менее часто возникает после инсульта нарушение сна. В какой форме проявляется патология и как правильно с ней бороться, разбираемся ниже.

Почему происходит нарушение сна как последствие инсульта

Инсомния (расстройство сна в виде бессонницы) возникает как у пациентов, переживших геморрагический удар, так и больных, перенесших ишемическую апоплексию. В любом из случаев причинами расстройства засыпания и пробуждения являются:

  1. Эмоциональное состояние больного. Пережитый удар отнимает у человека ряд привычных функциональных возможностей. Пациент чувствует себя неполноценным, ущербным, обузой. Чувство обиды и несправедливости гложет больного. Ситуация усугубляется холодным отношением родных к лежачему постинсультному человеку. Эмоции захлестывают больного. Но если не выбрасывать их привычным физическим способом (работа, спорт, хобби), то мозг будет постоянно перерабатывать информацию. В результате пациент становится апатичным, депрессивным, мнительным или даже агрессивным. Все это снижает качество сна. Такая эмоциональная бессонница после инсульта регулярно отнимает последние силы у организма человека.
  2. Повышенное АД. Гипертония является негативным последствием инсульта. Причем чаще всего у больного наблюдают скачки давления вверх ночью. Учащенное сердцебиение мешает пациенту заснуть.
  3. Внешние раздражители. Такие триггеры, как свет, звук, температура в комнате, снижают чувство комфорта у больного. Как результат пациент может лишь проваливаться в пропасть сна и снова пробуждаться.Полноценным такой отдых не назовешь.

Важно: на фоне длительной бессонницы состояние постинсультного больного будет не самым лучшим. Постоянная слабость и желание спать днем мешают нормальному проведению восстановительных процедур. Поэтому необходимо бороться с расстройствами сна, чтобы вернуть пациенту силы.

О чем говорит постоянное желание спать?

Если у пациента наблюдается обратная картина — постоянная сонливость даже на фоне крепкого ночного сна, это свидетельствует о следующих расстройствах и нарушениях:

  1. Длительная гипоксия определенного участка мозга. Является неотъемлемым результатом перенесенного удара. В результате скорость передачи импульсов между нейронами замедляется. Ткани мозга недополучают питательных веществ. Восстановление и переучивание мозга, так сказать, на новый лад отнимают у организма много сил. В качестве резервуара сил в этом случае выступает сон. То есть во время сна организм мобилизует силы для дальнейшего выздоровления. Выздоравливающему человеку хочется дремать и спать даже днем. Но при этом у пациента должны быть позитивный настрой и хороший аппетит после пробуждения. Если этого нет, значит, причины сонливости кроются в другом.
  2. Возраст. Часто пациенты преклонного возраста сами по себе страдают сонливостью, даже если не брать в расчет дисфункцию некоторых отделов мозга после инсульта. Это обусловлено низкой скоростью обменных процессов, наличием хронических болезней. Организм пожилых людей восстанавливается медленнее. Отсюда и сонливость.
  3. Эмоциональная составляющая. Апатия и депрессия часто клонят в сон, который является своеобразным защитным механизмом для больного от печальной действительности. Возможно, сновидения — лучшее средство для человека вернуться в мир привычной для него ранее жизни. Поэтому если больной после инсульта все время спит, стоит обратить внимание на его психологическое состояние. При необходимости вызвать на дом психотерапевта.

Важно: состояние больного может значительно ухудшиться (если он все время хочет спать) за счет того, что все занятия, направленные на укрепление мышц и суставов парализованных конечностей, будут пропущены. Снижение веры в себя дополнительно усугубляет ситуацию.

Лечение нарушений сна

Лечение расстройств сна должно быть комплексным. Это и медикаментозная терапия, и народная медицина, и психологическая помощь. При бессоннице и отсутствии депрессии, апатии и иных психологических проблем пациенту назначают легкие снотворные препараты. Лекарство дают на ночь в прописанной врачом дозе. Из народных средств можно использовать мяту, валериану, пустырник. Но любые лекарственные и народные препараты дают больному только с согласия врача. Возможно, у пациента имеются какие-либо хронические состояния, при которых нельзя принимать названные средства.

Помимо этого при бессоннице больному после инсульта можно помочь так:

  • Правильно организовать режим отдыха и бодрствования. Днем постараться не дать пациенту уснуть, чтобы ночью он полноценно отдохнул.
  • Грамотно организовать режим освещения в комнате. Днем больше солнечного света. В вечернее время — приглушенное освещение и затем на время сна темнота в комнате.
  • Создание здорового эмоционального фона у больного. Только положительные эмоции и оптимизм.
  • Посильная физическая активность для постинсультного пациента. Необходимы массаж, гимнастика, любые занятия, требующие физических усилий.

Если же у больного наблюдается повышенная сонливость, то работать нужно в следующих направлениях:

  1. Дать больному полностью отоспаться после перенесенной операции (если таковая была). Организму требуется время на выведение всех наркотических веществ, примененных для анестезии.
  2. Занятия ЛФК, проведение массажа.
  3. Прослушивание в меру ритмичной музыки.
  4. Занятия логическими играми.
  5. Обсуждение каких-либо ситуаций и событий, приятных для пациента.

Помните, что восстановить биологические часы в организме больного после инсульта можно. Но необходимо приложить для этого все усердие, душевное тепло и оптимизм. Со стороны самого пациента также необходимы определенные усилия. Поэтому только совместная работа над проблемой поможет достичь положительного результата.

Использованные источники: ritmserdca.ru