Как лечить чтобы восстановить после инсульта

Восстановление памяти, зрения и речи после инсульта в домашних условиях

Инсульт – серьезное и сложное заболевание, из-за которого у пациентов может нарушиться функционирование опорно-двигательного аппарата, речь и память. Полное или частичное восстановление после инсульта возможно даже у человека в возрасте и дополнительными патологиями.

Индивидуальное желание, помощь и поддержка близких, а также четкое следование наставлениям врачей позволяют в короткие сроки восстановиться и вернуться к прежней жизни.

Сколько длится период реабилитации

Процесс может быть продолжительным и трудным, поэтому человек должен быть заранее готов к этому, если хочет восстановить утраченные функции. Полная реабилитация работы головного мозга возможна у 70% больных. Все остальные могут рассчитывать только на частичную.

Сколько времени понадобится на это – зависит только от типа случившегося инсульта, общего состояния здоровья и его стремления вернуться к полноценной активности.

После ишемического инсульта

Реабилитация после ишемической формы инсульта ведется по индивидуальной программе. Она составляется на основе наблюдений за пациентом, его состояния, наличия клинических показаний, синдромов и других факторов (возраст). Выделяют 4 этапа:

  1. Реабилитация в острый период (проводится в первый месяц после инсульта).
  2. Этап раннего восстановления (2-6 месяц).
  3. Этап позднего восстановления (6-12 месяц).
  4. Реабилитация в период резидуальности (после 1 года).

После геморрагического инсульта

Срок реабилитации с геморрагической формой инсульта зависит только от степени тяжести болезни.

При обширных формах заболевания период полного или частичного восстановления может растянуться на несколько лет. У 95% пациентов остаются простые или сложные нарушения опорно-двигательной системы.

Ранняя реабилитация происходит в первый год после случившегося недуга и является основной фазой, во время которого предпринимаются активные лечебные действия. В дальнейшем это происходит значительно медленнее.

Восстановление речи

Инсульт в часто ведет к потере речи. Афазия – это сложность в понимании чужой речи и изложении собственных мыслей. Дизартрия – невозможность или неправильное произношение звуков. Для того чтобы вернуть речевую активность человеку может понадобиться от 1 до 3 лет.

Именно поэтому рекомендуют активное домашнее общение и взаимодействие с больным. Для реабилитации речи после инсульта рекомендуют:

  • задавать простые вопросы, требующие односложного ответа (да или нет);
  • медленно и четко проговаривать слова;
  • активные занятия с человеком на произношение звуков;
  • отсутствие боязни переспрашивать непонятную речь.

Эффективные упражнения

Для восстановления речь в домашних условиях пациенту рекомендуется выполнять комплекс несложных, но эффективных упражнений:

  1. Частое проговаривание скороговорок.
  2. Складывания языка в виде трубочки и его вытягивание на несколько секунд.
  3. Максимальное вытягивание языка с задержкой и на 3-5 секунд и последующий отдых.
  4. Простое облизывание верхней и нижней губы с перемещением языка от правой к левой стороне и наоборот.
  5. Оскаливание зубного ряда.
  6. Мягкое покусывание верхней и нижней губы.

Восстановление памяти

Чем раньше начнется восстановление памяти, тем больших результатов можно добиться. Активные действия начинаются сразу после того, как медики устранят любые угрозы для жизни.

Первый этап – это прием препарат для реабилитации памяти и поддержки клеток мозга. Назначаются только врачом. Принимаются как в стационаре, так и в домашних условиях. Чаще всего это:

  • препараты для расширения сосудов (Вазобрал);
  • альфаблокаторы;
  • адреноблокаторы;
  • транквилизаторы;
  • ноотропы (ускорители метаболических процессов).

Данные препараты оказывают медленный эффект, поэтому следует обязательно выдерживать график и продолжительность приема (в среднем 2-3 месяца).

Обязательно следите за самочувствием и состоянием, чтобы критическая ситуация инсульта не повторилась вновь. Немаловажное значение имеет функционально-восстановительное лечение. Это тренировка мозговой активности, направленная на запоминание событий, цифр, факторов и другой информации.

Психологическая подготовка

Инсульт – тяжелое испытание и ноша для любого человека, которого в последующем преследует апатия и депрессия. У многих наблюдается агрессия, вспыльчивость и даже потеря контроля над эмоциональным состоянием.

Больной может даже не замечать подобных проявлений по отношению к родственникам и близким друзьям. Поэтому придется запасаться терпением и пониманием. Тепло, ласка и поддержка позволят быстро преодолеть кризисное состояние, которое может затянуться на долгий срок. Также стоит на некоторое время смириться с тем, что у человека может появиться бред и галлюцинации.

При малейших подозрениях на возникновение депрессии рекомендуется начать лечение.

Могут приниматься специальные лекарственные препараты, назначаемые лечащим врачом. Как вариант, можно отправить человека в санаторий или профилакторий, в котором оказываются восстановительные процедуры и комплексная терапия.

Перечень медицинских препаратов

Предлагаем вам ознакомиться со списком основных препаратов, прием которых рекомендован для пациентов, перенесших инсульт:

  • Актовегин – препарат для внутривенного метода введения. Нормализует и улучшает процесс кровообращения головного мозга и способствует восстановлению речевого аппарата.
  • Церебролизин – лекарство, аналогичное предыдущему по своим особенностям.
  • Пирацетам – помогает активизировать память и процесс мышления, ведет к ускорению процесса восстановления клеток мозга.
  • Пантогам – активирует обменные процессы в клетках.
  • Винпоцетин – таблетки, помогающие стабилизировать процесс передачи нервных импульсов.

Помните, что прием лекарств без назначения и последующего наблюдения врачом может привести к негативным последствиям! Ниже представлена таблица с полным перечнем лекарственных средств.

Приводим в порядок вестибулярный аппарат

Невозможность человека держать равновесие – серьезное отклонение и побочный эффект инсульта, который осложняет жизнь. У таких пациентов наблюдаются частые головокружения, усталость. В общественном транспорте их быстро укачивает. И это только малая доля негативных проявлений, с чем им приходится сталкиваться ежедневно.

В качестве первого шага реабилитации и восстановления вестибулярного аппарата больной должен научиться держать равновесие сидя на стуле.

Идеальным способом для этого является проведение несложного упражнения: сидя на стуле, медленно покачивайтесь с левой стороны вправо и наоборот. Для упрощения тренировки можно опираться руками в твердую поверхность, делая упор на кисти рук. Постоянная тренировка методом смещения центра тяжести приводит к положительным сдвигам при восстановлении нарушений вестибулярного аппарата.

Процесс реабилитации в домашних условиях

Восстановление в домашних условиях – важный и ответственный этап, если человек стремится вернуться к прежней жизни. Кому-то удается стать на ноги достаточно быстро, а у кого-то этот процесс может затянуться на неопределенный срок. Как же быстро вернуться в норму?

Физические упражнения и нагрузка

ЛФК – это распространенный и доступный метод для реабилитации после инсульта. Основная задача заключается в том, чтобы:

  • восстановить тонус мышц;
  • научиться держать равновесие;
  • правильно ходить;
  • выполнять бытовые задачи;
  • ухаживать за собой.

Советуем обратить внимание на несколько народных рецептов:

  • Тщательно измельчаются 2 лимона и 2 апельсина (с кожурой), в емкость с полученной массой добавляется 2 столовые ложки меда и тщательно перемешивается. Образовавшийся сок нужно пить по 1 чайной ложке 2-3 раза в сутки на протяжении недели.
  • В кипяток добавляются ветки и кора рябины, которые настаиваются в течение 2 часов. Принимается 1 раз в сутки по 20 мл в течение 3 недель.

Несмотря на широкое распространение народных способов и специальных тренажеров, пациент может обойтись и без них, особенно если нужно разработать левую или правую руку. Для этого следует выполняются физические упражнения:

  1. Сгибать и разгибать пальцы рук, ног, колени и кисти. Делайте поступательные движения тазобедренным и плевым суставом.
  2. Растягивание с помощью лангет верхних или нижних конечностей на 20-30 минут.
  3. Всевозможные траектории движения кистями рук с удержанием предметов.
  4. Постепенное опускание и поднятие ног в положении сидя на кровати.

Важность правильного питания

Правильное питание после перенесенного инсульта – важный нюанс. Ограничений нет только для тех больных, у которых нет соответствующих патологий. Для исключения проблем с кишечником советуем исключить острые, соленые продукты.

Врачи не рекомендуют употреблять в пищу после ишемического инсульта жареную и жирную еду, поскольку в ней содержится большое количество вредных углеводов.

Заключение

Последствия инсульта сегодня можно исправить! Об этом должен помнить каждый человек. Возможности медицины дают шанс пациентам пополнить ряды здоровых людей в короткие сроки: восстановить ходьбу, речь и мыслительный процесс. Именно в ваших руках находится возможность возврата к счастливой и полной жизни и вопрос о том, сколько времени нужно на все это.

Использованные источники: serdce-doctor.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Комплекс физической реабилитации при инсульте

  Нии неврологии лечение инсульта

  Нейропластичность и инсульт

Восстановление после инсульта народными средствами и фармакотерапией в домашних условиях

Длительность восстановления после инсульта полностью зависит от того, какова величина и степень поражения головного мозга.

Некоторые больные восстанавливаются в течение нескольких месяцев, у других реабилитация может занимать годы. Ряд пациентов и вовсе остаются парализованными.

Далее в статье мы расскажем, как должна проходить медикаментозная реабилитация больных с инсультом, какие лекарства при этом используются и какими народными средствами можно воспользоваться для восстановления после приступа.

Общая информация

Реабилитацией следует заниматься сразу, как только больному станет лучше, и он сможет совершать хоть какие-то движения парализованными конечностями. Если восстановлением заняться позднее, то процесс будет проходить гораздо сложнее.

Препараты (таблетки, уколы)

Первую роль в реабилитации играют лекарственные препараты. Они помогают в ликвидации мозговой дисфункции. Препараты назначаются только лечащим врачом. Самостоятельный подбор крайне опасен для жизни, может привести к повторному инсульту.

Во время лечения фармакотерапией в реабилитации больных с инсультом таблетки обязательно пропивают курсом, затем делают перерыв. К основным категориям лекарственных препаратов относятся следующие:

  • Ноотропы – это лекарства, которые оказывают воздействие на психические функции мозга. Улучшают память, стимулируют умственную деятельность. Среди них: «Пирацетам», «Ноофен», «Луцетам».
  • Лекарства, улучшающие кровоснабжение мозга: «Кавинтон», «Пентоксифилин», «Цереброзилин», таблетки, которые сделаны на основе аспирина.
  • Препараты, которые улучшают метаболизм в мозговых клетках: «Кортексин», «Цераксон», «Актовегин».
  • Комбинированные препараты – эти вещества состоят из нескольких лекарств. Они удобны в применении. К таблеткам относятся: «Фезам», «Тиоцетам».

Также врачи могут прописывать препараты других категорий, которые улучшают общее состояние больного. Среди лидирующих лекарств это «Глицин» — вещество, уменьшающее возбудимость нервной системы. Часто прописывают и «Сирдалуд» — препарат, устраняющий напряжение мышц и мышечные спазмы. В практике восстановления популярны и антидепрессанты.

Рекомендуется дважды в год проходить лечение церебропротекторами. Эти препараты улучшают кровоснабжение, нормализуют деятельность головного мозга. Препараты вводятся только внутривенно.

Поддерживающая терапия

Лечебно-физическая культура – это самый распространенный и доступный метод восстановления после инсульта. Она нацелена на развитие тонуса мышц. Постепенно больной начинает двигаться, ходить, кушать. В итоге, он может полноценно себя обслуживать.

Существуют различные специальные тренажеры, которые помогут реабилитироваться. Но вполне реально обойтись и без них. Сначала упражнения делаются лежа, потом сидя, наконец, стоя. К лечебным упражнениям относятся следующие:

  1. Больной целенаправленно сгибает и разгибает пальцы, колени, локти, кисти. Делает поступательные движения плечевыми суставами. Разрабатывает тазобедренный сустав.
  2. Больной сидит на кровати, в положении, когда ноги не свешиваются. Он поочередно поднимает и опускает каждую ногу. Упражнение подходит тем людям, которые уже немного разработали суставы.
  3. Для развития кистей используют следующее упражнение: над лежачим больным вешают полотенце. В него продевают кисть и далее делают любые движения: поднимают, опускают, сгибают и разгибают кисть.
  4. Помогает разработать суставы упражнения с резинкой (диаметр около 40 сантиметров). Кольцо из резинки продевают между кистями или ступнями, потом больные пробуют максимально развести руки или ноги.
  5. Согнутую руку или ногу нужно аккуратно разогнуть и фиксировать бинтами к дощечке. В таком состоянии продержать конечность до 30 минут, потом развязать. Это упражнение помогает развить растяжку.

Упражнения для речи

Главная цель – приобщение нервных клеток к утраченным функциям. Это достигается путем постоянных тренировок.

  • Если больной полностью утратил возможность говорить, то, во-первых, с ним нужно постоянно разговаривать. Посторонняя речь поможет ему заговорить. Особенно помогает прослушивание песен.
  • Восстановление речи начинается путем произношения обычных звуков или слогов. Упражнение заключается в том, что больному не договаривают окончания слов, он сам их заканчивает. Постепенно он должен закончить по два – три слога. На последнем этапе человек повторяет стишки и скороговорки.
  • Для разработки мимических и жевательных мышц нужно делать следующие упражнения: высовывать язык, оскаливать зубы, сворачивать губы трубочкой, облизывать губы языком, слегка прикусывать верхнюю или нижнюю губу.

А какие препараты используются для лечения синусовой тахикардии, вы узнаете здесь.

Занятия с больными для восстановления памяти

Помимо медикаментозных препаратов, которые восстанавливают пораженные нейроны, необходимо постоянно тренировать мозг. Главное упражнение – развитие запоминания. Больному следует постоянно повторять и запоминать стихотворения, скороговорки.

Помогает решение арифметических примеров в голове. Хорошо влияют на восстановление памяти и настольные игры, когда больной концентрируется на одном действии, абстрагируясь от внешних забот.

Травы

Восстановление народными средствами представляет собой прием настоев, отваров, мазей из целебных трав, которые помогают восстановить пораженные сосуды. Перед приемом любого рецепта из народной медицины нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Народные средства можно совмещать с медицинскими препаратами и восстанавливающими упражнениями.

  1. Перемешайте пять граммов мумие и сто пятьдесят граммов сока алоэ. Дозировка – дважды в день на голодный желудок. Принимать по чайной ложке смеси. Пить десять дней, сделать перерыв на четыре дня, потом повторить курс.
  2. Залейте ста миллилитрами кипятка чайную ложку сухих цветков арники. Настаивайте в течение часа, затем процедите. Смешайте две чайные ложки лекарства с теплым молоком. Пейте в течение двух месяцев.
  3. Залейте две чайные ложки сушеного чистотела стаканом кипятка (двести миллилитров). Дайте настояться и процедите. Принимайте по две чайные ложки, трижды в сутки.
  4. Помогает восстановлению и сбор лекарственных трав: возьмите в равной пропорции (по одной столовой ложке) цветы лофанта, боярышник, пустырник и ягоды шиповника. Залейте ингредиенты литром кипятка, настаивайте два часа. Дозировка: пейте по 100 миллилитров три раза в день. Желательно принимать за тридцать минут до еды. Курс лечения – один месяц.
  5. Возьмите пять вымытых и нарезанных еловых шишек. Залейте их стаканом спирта. Настаивайте две недели, в темном месте. Не забывайте иногда встряхивать содержимое. Затем процедите настойку. Принимать следует три раза в день, после еды. Дозировка – по чайной ложке.

Восстановление после инсульта может длиться долгое время. Каждый случай сугубо индивидуален. От успешности реабилитации зависит, сможет ли больной вернуться к нормальному образу жизни.

Одна из самых важных составляющих успеха – поддержка и помощь близких людей.

О лечении после инсульта сосновыми шишками смотрите наше видео:

Использованные источники: oserdce.com

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Комплекс физической реабилитации при инсульте

  6 месяцев после инсульта дальше что

  Нейропластичность и инсульт

  Ишемический инсульт очаг поражения мозга

Как восстановиться после инсульта

Инсульт – серьёзнейшее заболевание, часто приводящее к летальному исходу или инвалидизации. Это не удивительно, ведь при кровоизлиянии в мозг или перебое в снабжении его кислородом необратимо гибнет часть нервных клеток. Восстановление после инсульта возможно благодаря пластичности мозга – способности возлагать утраченные функции на ранее не использовавшиеся клетки и образовывать новые нейронные связи. Эффективность этого процесса сильно зависит от прошедшего с кризисного момента времени, поэтому важна оперативность на каждом этапе лечения.

Первоначально пациенты попадают в отделение реанимации, далее – в неврологический стационар. После этого проходит наиболее длительная и напрямую зависящая от пациента и его близких стадия – период реабилитации.

Сроки восстановления и шансы на успех

Эффективность реабилитации после инсульта и её продолжительность зависят от многих вещей: своевременного обнаружения симптомов и начала лечения, вида и тяжести инсульта, общего здоровья пациента, наличия сопутствующих заболеваний или старческого слабоумия, возраста больного. Немаловажны психическое состояние пациента и его готовность прилагать усилия для восстановления после инсульта, чтобы вернуться к полноценной жизни, поддержка родных.

Восстановительный период после инсульта может составить от 1 месяца до 2 лет. Некоторые способны реабилитироваться почти сразу, другие навсегда остаются лежачими инвалидами, и им даже не назначаются реабилитационные мероприятия. Поэтому уже направление на реабилитацию нужно оценивать как везение. 85% перенёсших ишемический инсульт удаётся вернуть к полной жизни за полтора года, а две трети этих людей восстанавливаются в первые 3-4 месяца.

Возможно ли полностью восстановить мозг после инсульта? Увы, нет. Вместо повреждённых участков нервной ткани образуются заполненные жидкостью пустоты, что сказывается на потере тех или иных функций. Инсульт приводит к нарушениям памяти и речи, координации, особенно мелкой моторики, психическим расстройствам, утрате контроля над одной из сторон тела. Отсюда получаем и ответ на вопрос, как восстановиться после инсульта, – нужно возвратить утраченные способности или компенсировать их новыми. Не следует медлить – нейронные связи легче всего образуются, если начать занятия сразу после выхода из кризиса. Важно не опускать рук, пока не восстановятся требующие длительных упражнений функции, продолжать приём нужных препаратов.

Комплекс реабилитационных мер

Восстановление после инсульта включает возврат психологической и физической полноценности, функций речи и памяти и предотвращение рецидива путём контроля давления, здорового питания, отказа от вредных привычек и изменения образа жизни в лучшую сторону. Сколько будет длиться реабилитация, зависит последовательности пациента относительно указаний следящих врачей.

Физическая составляющая

Физическая реабилитация при инсульте включает активные (лечебная физкультура, или ЛФК) и пассивные меры (массаж, магнитотерапия, физиотерапия) восстановления двигательных функций. Второе часто кажется пациентам предпочтительнее, однако не способно заменить физических упражнений. Если имеется финансовая возможность, реабилитация после инсульта на дому может включать приглашение специалиста по ЛФК, однако максимальный эффект дадут посещение реабилитационного центра и упражнения вместе с другими пациентами.

Часть упражнений доступна ещё в постели. Нередко у перенёсших инсульт наблюдается чрезмерный тонус конечностей, которые могут застыть в неуклюжем положении. В таких случаях нужно постепенно увеличивать амплитуду движения и снимать напряжение мышц. Возможна пассивная гимнастика с постепенным подключением усилий пациента. Доступны следующие меры:

Руку после инсульта нужно упражнять, сгибая и разгибая пальцы, кисть.

Двигая конечностями в суставах, можно постепенно вернуть контроль над телом.

Вращательные движения, доступные здоровому человеку, больному помогает выполнять ухаживающий за ним.

Растягивание согнутых спазмом конечностей – мера борьбы с параличом, когда пальцы, а затем и вся рука фиксируются бинтами к плоскому предмету на полчаса и более.

Больной, преуспевший в восстановлении руки после инсульта, может выполнять манипуляции с подвешенным над кроватью полотенцем, совершая с ним все возможные движения. После полотенце поднимается, а упражнения усложняются весом пациента.

Кольцо из резины можно растягивать между конечностями в разных комбинациях.

Валик всё большего размера, помещаемый под колено, служит восстановлению функций ноги.

Пациент может помогать себе руками в сгибании и разгибании ног, поочерёдно захватывая голени и ведя ступнями по постели.

Дотянувшись до спинки кровати, пациент может как бы подтягиваться, одновременно вытягивая стопы и пальцы ног.

Ещё один комплекс упражнений, доступный лежачим больным, – гимнастика для глаз (движения из стороны в сторону, круговые движения, фокусировка на близких и отдалённых объектах, моргание, сильное зажмуривание).

Перенёсший инсульт проходит восстановление постепенно, приступая затем к гимнастике в положении сидя. Она направлена на переход к целенаправленным движениям и подготовку к ходьбе. Пациенты выполняют:

  • поочерёдный подъём ног;
  • соединение лопаток и запрокидывание головы на вдохе с расслаблением на выдохе;
  • выгибание спины назад на вдохе с расслаблением на выдохе.

После наступает черёд упражнений стоя и возврата к тонким движениям. Комплекс включает:

  • поднимание мелких предметов с пола или стола;
  • потягивания с подъёмом рук на вдохе и возвращением в исходную позицию на выдохе;
  • наклоны туловища;
  • упражнения для рук, в том числе при помощи эспандера;
  • упражнение «ножницы»;
  • приседания.

Наконец, больной может перейти собственно к ЛФК. Заниматься стоит усердно, так как сроки пребывания в реабилитационном центре невелики. Не стоит и допускать переутомления: все упражнения должны соответствовать текущим возможностям и состоянию больного.

Перед занятием мышцы разогревают с помощью разминки, тёплых водных процедур, грелки или массажа. Положительный эффект окажет присутствие на занятиях близких, способных не только помочь больному в выполнении упражнений, но и убедить его в пользе усердных занятий.

ЛФК направлен на восстановление движений в прежнем объёме, удержание равновесия, ходьбу, выполнение бытовых операций и переход к самообслуживанию. Ведь привычные одевание или приём пищи для перенёсших инсульт вдруг становятся непростыми операциями.

На первых этапах можно использовать пассивные меры. ЛФК они не заменят, но подготовить больного к гимнастике помогут. Они включают электростимуляцию, массаж, магнито- и физиотерапию. В настоящее время эффективным средством является метод биологической обратной связи, когда больной при помощи компьютерной программы или игры выполняет задания, получая вместе с врачом звуковые или визуальные сигналы о функционировании организма.

Психическая составляющая

Не удивительно, что инсульт становится тяжёлым испытанием для, часто вызывая депрессию или апатию. Больные становятся раздражительны, вспыльчивы и агрессивны, утратив прежнюю возможность контролировать эмоции. Часто сами они не замечают, как тяжелы стали в общении. Важны терпение родственников, их душевное тепло и поддержка, позволяющие миновать кризис и пройти психологическую реабилитацию после инсульта.

Необходимо сохранять бодрость духа и оптимистичный настрой, а заметив симптомы депрессии, начать лечение. Современная медицина справится с ней с помощью БАДов или психотерапии. Однако все средства должны быть назначены врачом, в том числе – антидепрессанты. Хорошим вариантом будет специализированный санаторий, позволяющий сменить обстановку и провести комплексную терапию.

Восстановление речи и памяти

При поражении соответствующих центров мозга возвращение функций будет постепенным. С утратившим речь больным должен заниматься логопед, а близкие – постоянно разговаривать. Ещё одним препятствием на пути к полноценному общению является «застывание» мимических мышц, устраняемое следующими упражнениями:

  • оскаливанием;
  • сворачиванием губ в трубочку;
  • лёгким прикусыванием губ;
  • выдвиганием языка вперёд;
  • облизыванием губ в разных направлениях.

Сначала возвращается произношение звуки, затем – слов. Слышимое больным пение и попытки его воспроизводить станут отличным подспорьем. Больному можно говорить часть слова, чтобы тот его закончил. Хороший эффект даёт повторение стишков и скороговорок.

Восстановлению памяти помогает приём определённых лекарств. В остальном процесс напоминает работу с детьми и включает запоминание и повторение цифр и фраз, занятия в игровой форме, настольные игры, позволяющие сконцентрировать внимание больного на одном действии. Перенёсшему инсульт полезно вспоминать и описывать произошедшее с ним за последний день, неделю, месяц и т.д.

Возвращение к привычной жизни

Кто-то получает возможность вернуться в домашние условия почти сразу, однако многое неминуемо претерпит изменения. Появятся новые ограничения, а привычные вещи потребуют повторного привыкания к ним. Нужно будет постоянно измерять артериальное давление и придерживаться всех рекомендаций врачей. Как жить после инсульта, чтобы сохранить здоровье и избежать рецидива?

Диета

Питание больного должно быть сбалансированным. Существенных ограничений нет, но может быть целесообразным преобладание в пище продуктов, не задерживающихся в кишечнике и не вызывающих запоров, то есть овощей, фруктов, злаков. Нагрузку на мочевыделительную систему снизит меньшее количество солёной, кислой и пряной пищи. Исключение из рациона кофе и чая благотворно скажется на давлении, а отказ от жирной пищи и быстрых углеводов поможет держать в норме уровень сахара в крови, что также снизит риск повторного инсульта. Бескомпромиссным должен быть отказ лишь от одного – спиртного.

Показаны же перенёсшим инсульт цитрусовые и настойка на сосновых шишках – народное средство, фитонциды которого поддерживают хорошее состояние нервных клеток. Полезно также выпивать повышенное количество жидкости, 2-3 стакана за день.

Жилище

Забрав пациента домой, родственники должны точно соблюдать рекомендации специалистов, как ухаживать за больным после инсульта. Изменения в квартире могут занять немало времени. Придётся убрать подальше все опасные и способные упасть на больного предметы. Ковры, провода и т.п. могут привести к падению. Если больной использует ходунки или кресло-коляску, нужно обеспечить ему свободный доступ во все помещения, продумать преодоление ступеней или порогов.

Большую независимость обеспечат поручни в ванной комнате, скамейка в душе, специальное сиденье унитаза. Душ, кстати, предпочтительнее ванной. Термометр в нём убережёт больного со снизившейся теплочувствительностью от ожогов. Стоит подумать о небьющейся посуде и небольших стульчиках, на которые больной сможет опереться. Поручни будет полезно установить также у кровати и вообще в любом месте, где перенёсший инсульт будет вставать и садиться.

При самостоятельных прогулках вне дома стоит снабдить человека мобильным с функцией вызова одной кнопкой на случай падения или повторного инсульта.

Работа

Здесь имеем дело с палкой о двух концах. С одной стороны, возвращение к этой части жизни будет важной частью социализации. С другой, психические изменения и физические ограничения могут потребовать раннего выхода на пенсию или освоения удалённой профессии. Важно не спешить с возвращением на рабочее место, убедиться в том, что необходимые возможности полностью вернулись. Если же это не так, стоит с оптимизмом подойти ко времени, освободившемуся для любимого хобби и общения с семьёй.

Личная жизнь

Секс для перенёсших инсульт не только допустим, но и благотворен в плане реабилитации. Могут сказаться нарушение двигательных навыков, апатия, появиться неприятности со стороны мочеполовой системы (снизиться потенция и чувствительность). Однако при удачном стечении обстоятельств активная половая жизнь поможет наладить эмоциональное состояние и снова сделать больного счастливым.

Что же в итоге? Последствия инсульта при правильном уходе сегодня отнюдь не невозможно исправить. Возможности медицины позволяют вернуться к полноценной жизни порой в весьма короткие сроки. Главное – не утрачивать мотивации, верить в возможность полностью выздороветь и бороться с недугом. Возврат к счастливой жизни почти полностью находится в руках больного и его близких!

Использованные источники: cardiogid.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Комплекс физической реабилитации при инсульте

  Нии неврологии лечение инсульта

  Нейропластичность и инсульт

  Первая капельница после инсульта

Народные средства после инсульта — восстановление при помощи средств домашней терапии

Последствия инсульта всегда ужасны, и в большинстве случаев он означает перемены в жизни больного и его родственников.

Для восстановления могут потребоваться долгие месяцы, и даже годы.

Лечение по народным рецептам является значительной помощью, но никак не заменой медикаментозной терапии.

Забота о восстановлении больного чаще всего ложиться на плечи родственников. Помимо лечебной гимнастики и медикаментов рекомендуется использовать народные средства после инсульта, восстановление в таком случае пойдет довольно быстро.

Лечебные сборы: отвары и настои

Фитотерапия является одним из самых эффективных методов при лечении многих болезней. Также ее используют и для восстановления после инсульта.

Сборы трав рекомендуется применять не только для лечения, но и для профилактики многих болезней.

Следует отметить, что существует множество трав, которые популярны среди целителей, приведем ниже примеры некоторых из них.

Применение шалфея после инсульта. Чтобы попытки восстановить речь были успешными, рекомендуется принимать настойку из шалфея.

Рекомендуется готовить крепкую настойку. Для этого напиток должен настояться в течение часа. Принимать настойку следует три раза в сутки: на завтрак, обед и ужин.

Чтобы больной себя почувствовал скорее как можно лучше, рекомендуется готовить для него теплые ванны с добавлением шалфея. Чтобы приготовить такую ванну, нужно три стакана шалфея залить двумя литрами кипятка. Данный отвар необходимо оставить на один час, после чего вылить в ванну, комфортной температуры.

Помимо шалфея эффективную помощь в скорейшем выздоровлении окажет и чистотел. Несмотря на то, что чистотел является ядовитым растением, он оказывает лечебное действие при многих болезнях. Из чистотела можно приготовить отвар следующим образом:

  • Одна столовая ложка чистотела заливается кипятком.
  • Оставить отвар настаиваться на три часа.
  • Принимать три раза в день. Начать следует с одной ложки, и увеличивать дозу до двух ложек.

Другие виды трав также используются для восстановления после инсульта. Отвары допустимо готовить из полыни, подорожника, зверобоя, земляники, и тысячелистника.

Все травы необходимо подготовить в равных количествах, допустимо добавить грецкий орех.

Смесь трав нужно залить водой, кипятить в течение нескольких минут, затем остудить и процедить. Принимать отвар три раза в день по 1/3 стакана.

На работу сердца благотворно влияет настойка из серого желтушника. Берется одна чайная ложка настойки и половина стакана кипятка. Далее, отвар необходимо остудить и принимать три раза в сутки по одной чайной ложке.

Если парализованы руки или ноги, то рекомендуется приготовить самостоятельно мазь. Для этого необходимо подготовить иголки сосны, лавровый лист (1:6), и хорошенько все измельчить. К смеси желательно добавить шесть столовых ложек сливочного масла. Этот препарат рекомендуется втирать в ноги и руки два раза в сутки.

Сосновые шишки

В сосне находятся полезные антибактериальные вещества. Шишки обладают противомикробным эффектом, наполняют энергией и защищают иммунитет. К осени в шишках накапливается много полезных свойств.

В сосновых шишках также содержится конкретный вид танинов. Они оказывают эффективное восстанавливающее действие после инсульта. Специалисты пришли к выводу, что вещества, находящиеся в шишках, останавливают отмирание нервных клеток мозга.

Для восстановления после инсульта обычно используются зеленые шишки, которые достаточно сформировались. Шишки нужны для приготовления настойки. Можно использовать и зрелые шишки, в которых уже есть семена. Самое подходящее время для сбора шишек является период с июня по сентябрь. Летом шишки становятся обладателями достаточного количества танинов.

Самые популярные рецепты отваров и настоев из шишек сосны для восстановления после инсульта:

  • Настойка на водке. Данное средство пользуется популярностью и его довольно легко приготовить. Для этого необходимо шесть шишек сосны поместить в емкость с водкой. Емкость необходимо плотно закрыть и оставить в темном, прохладном месте на неделю. Принимать средство необходимо трижды в сутки на протяжении шести месяцев.
  • Для приготовления следующего эффективного средства нужно подготовить шесть сосновых шишек, промыть их водой. Шишки рекомендуется измельчить и залить водкой (200 мл). Пусть средство настоится в течение двух недель в темном, прохладном месте. Емкость рекомендуется один раз в сутки хорошенько встряхивать. Далее, полученное средство нужно процедить. С целью профилактики достаточно принимать после завтрака одну чайную ложку средства, а для эффективного лечения – трижды в день по чайной ложке.
  • Если принимать спиртовые настойки недопустимо, то подойдет следующий отвар: шесть измельченных шишек необходимо залить водой и кипятить в течение пяти минут. Принимать трижды в день по 40 мл после еды.
  • Лечебным эффектом обладает и настойка с яблочным уксусом на спирту. Чтобы ее приготовить необходимо взять шесть шишек и залить их спиртом (300 мл). Оставить настойку в темном месте на неделю. По истечении времени процедить и добавить чайную ложку уксуса яблочного. Принимать настойку необходимо на протяжении полугода вместе с чаем и медом.

Употребление овощей

Главное препятствие содержится в том, что пострадавший имеет желание, но у него нет возможности говорить — каждое слово дается ему с трудом, собственным языком управлять становится сложно.

Говорить целыми предложениями становится нереально, учитывая потерю интеллектуальных возможностей. Можно услышать короткие фразы с пропущенными словами.

Больной пытается выразиться в резкой форме, с трудом идет на контакт.

Поэтому необходимо как можно более ускорить процесс устранения речевых отклонений. И это входит в задачу всех участников процесса по реабилитации. Чтобы восстановить речь можно воспользоваться советами народной медицины:

  • Черную редьку следует помыть и очистить. Нарезать тонкими кольцами, либо натереть на крупной терке и положить под язык больного. Натертая редька вызовет раздражение и покалывание под языком, что будет свидетельствовать об увеличении кровообращения. Значит, речь должна восстановиться в скором времени. Такую процедуру нужно повторять по четыре раза в сутки.
  • Для следующего рецепта необходимо выдавить сок из лука, который нужно смешать с равным количеством меда. Данную смесь нужно употреблять по одной столовой ложке натощак. Хранить лекарство следует в темном и прохладном месте.

Осложнения после инсульта бывают у всех. Если после инсульта болит парализованная рука, гимнастика и массаж помогут восстановить подвижность и убрать неприятные ощущения.

Симптомы инсульта и микроинсульта у женщин рассмотрим здесь. В чем принципиальные отличия этих двух понятий?

Характер нарушений при инсульте зависит от того, какая область мозга поражена. Так, если поражен зрительный центр, больной может потерять зрение. Восстановление зрения после инсульта в большинстве случаев возможно при правильной реабилитации.

Лимон

Чтобы вылечить инфаркт сосудов головного мозга в большинстве случаев применяются помимо медикаментов еще и природные средства.

Одним из самых эффективных природных оксидантов является лимон.

Для тех, с кем произошел ишемический инсульт, народной медициной рекомендовано уделить пристальное внимание данному фрукту, а также всем лечебным средствам на его основе.

На основе лимона можно самостоятельно приготовить отвары и другие целебные вещества:

  • Для приготовления лечебного отвара необходимо взять пять столовых ложек хвои и измельчить. Залить 0,5 л воды и проварить на медленном огне. После этого процедить. Мелко измельчить одну половину лимона и соединить его вместе с хвойным отваром. Пусть смесь настоится несколько часов. Данный отвар употребляют по сто грамм перед приемом пищи, три раза в сутки. Прием средства нужно продолжать две недели подряд, после чего сделать перерыв на месяц. Далее, можно повторить весь курс заново.
  • Один килограмм лимонов необходимо помыть, но не снимать кожуру. Пропустить через мясорубку вместе с кожурой. Полученную измельченную смесь необходимо принимать на голодный желудок по одной ложке. Если лимонную смесь давать затруднительно, то можно добавить туда немного меда.
  • Апельсины и лимоны взять в равных количествах, по половине килограмма. Измельчить ножом, либо пропустить через мясорубку. В данную смесь добавить изюм, курагу и грецкие орехи (все должно быть мелко нарезано). Все перемешать и влить один литр цветочного меда. Еще раз все тщательно перемешать и поставить в темное место настаиваться. Смесь должна простоять в плотно закрытой емкости в течение двух недель. Такую витаминную смесь больному следует принимать трижды в сутки по одной чайной ложке.

Во время восстановительной терапии после инсульта врач может назначить капли в нос от инсульта. Такая форма препарата хороша тем, что имеет мало противопоказаний при этом воздействует максимально близко к очагу поражения.

Типы афазий (нарушения речи) после инсульта описаны в данном материале.

Лимон в данных рецептах обязателен, т.к. он выполняет главное действие в лечении после инсульта. Лимон улучшает кровообращение, мозговой обмен веществ восстанавливается, укрепляется иммунная система.

Как быстро наступит выздоровление, будет зависеть от тяжести заболевания, а также от стараний тех, кто будет оказывать уход и помощь. Если прогноз благоприятен, то примерно через год наступит выздоровление, и можно будет снова жить полноценной жизнью.

Использованные источники: neuro-logia.ru

Похожие статьи